Знатоки здорового питания 11.02.2025

Теме здорового питания посвятили интеллектуально-развлекательное мероприятие

Теме здорового питания посвятили интеллектуально-развлекательное мероприятие, в котором приняли участие второклассники. Так весело и задорно педагоги решили донести до детей важность культуры питания, внедрения хороших привычек и ответственного отношения к своему здоровью.

Для ребят провели интересные викторины, они исполняли песни, вспоминали стихотворения про овощи, ягоды и фрукты, составляли пословицы и даже примерили на себя роль полезных продуктов в занимательных сценках. Школьники учились отличать вредную еду, выяснили, какие овощи являются самыми витаминными и почему зимой нужно употреблять больше цитрусовых.

Ирина Николаевна Жуганина,классный руководитель 2 «В» класса:
«Обычно к завершению зимы наблюдается период авитаминоза, организму просто необходимо помочь укрепить иммунитет, поэтому самое время задуматься о витаминах и сбалансированном питании. Работа по формированию и сохранению здоровья детей в нашей школе ведется регулярно. А такой яркий праздник - возможность наглядно понять, почему мы должны есть огурцы или томаты, на что влияет употребление моркови и тыквы».На пути к отменному самочувствию и крепкому здоровью нужно включать фрукты и овощи в свой рацион ежедневно. Специалисты отмечают, что наиболее полезными из овощей считаются шпинат, брокколи, капуста, морковь и болгарский перец. Среди фруктов по количеству витаминов лидируют яблоки и апельсины.Кто правильно питается, тот здоров и улыбается!